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葉も枯れてきて
そろそろグリーンカーテンを撤収！！
したいのですが…
キレイなブルーのアサガオが
頑張って咲いているのと、
実はゴーヤも頑張って実を３つほどつけているんです！
寒くても頑張ってますねー！
かわいそうで
なかなか撤収できません(>_<)
ゴーヤが収穫できたら
早々に撤収しようと思います！！
見栄えは悪いですが
みなさん応援してください♪
タグ別アーカイブ: 秋
季節
最近、急に雨が降ったりすることが多くなってきましたね。
気温も徐々に下がってきました。
お店の前に植えたひまわりも
強風でちょっと斜めになってしまっています(^_^;;
グリーンカーテン用に植えたアサガオとゴーヤも
そろそろ終わりの時期です(^_^)
毎年書いている気がしますが
もうすぐ食欲の秋♡
今日もお客様から
たくさん差し入れをいただきました(^_^)
いつもみなさんありがとうございます♡
今年増えた体重を
そろそろ戻さないと
年を越してしまいますね…(^_^;;
今年もあと４ヶ月！
あっという間に終わらないように
スポーツの秋と
読書の秋と
芸術の秋と…
計画を立てて楽しもうと思います♪
初挑戦！
いくら大好きなデグチです(^_^)
食べたいのを我慢できずに
自分で漬けることにしました！
難しそうだし
大変そうだったので
チャレンジしていませんでしたが
以外とやればできるもんですね♪
母親と同じ味にはできませんでしたが
１回目にしては上出来♪
こんなに簡単なら早くやればよかった…
早速、今朝早起きして
いくらご飯にして食べました！
きっとすぐに食べきってしまうと思います(^_^)
年内にもう一回作っちゃうかも♡
見えかた
日本人（黄色人種）と白色人種で色の見え方が違うらしいですが
ご存知でしたか？
白色人種の方が虹彩（目の色）が薄く
光を通しやすい、より光を眩しく感じやすいとされているそうです。
そのためサングラスが一般に普及しているのも
カッコいいから！という理由ではないそうですよ！
でも、日本人よりも似合っていて、
カッコいいのも確かですよね。
また室内でも海外は間接照明が多いのも
インテリアを優先してカッコつけているわけではなく、
この明るさで充分なんだとか。
白色人種のみなさんは黄色人種より
光、眩しさ、青みに敏感だそうです。
そのため、受け取る色のニュアンスも変わるそうです。
日本は伝統色がたくさんあって、
同じ赤でも
紅色（くれないいろ）
緋色（ひいろ）
朱色（しゅいろ）
茜色（あかねいろ）
臙脂色（えんじいろ）…
など、ちょっとニュアンスが違う色に
名前がついていたりしますが
それも虹彩の違いで区別しやすく
表現しやすかったりするんでしょうかね？
ファーストステップの前の防風林も素敵な色に紅葉し始めました。
外国の方にはどんな色に見えているんでしょうね。
７４／２５０
あさっての火曜日は読書会です。
今回も課題図書はジョン・キムさんの本です。
本は早めに購入しているのに
読むのは後回しになりがち…
他にも読みたい本が溜まっているので
秋の夜長を読書に生かして
今日はたくさん読もうと思います！
タイトルの数字は
課題図書の進捗状況。
あと１７６ページ、楽しんで読みます♪
１０月
毎月、月が変わるごとに思いますが
１ヶ月あっという間ですね。
今年もあと３ヶ月。
バタバタしないようにちゃんと計画を立てようと思います。
１０月のお休みは
金曜日の定休日
３日、１０日、１７日、２４日、３１日となります。
１３日（月・祝）は
休まず営業しております。
写真は先日いただいたとうきび♪
美味しかったです！
ありがとうございます。
食用
みなさんは「食用」といわれて
何をイメージしますか？
花や油などを私はイメージしましたが
先日、実家に帰ると
「食用ほおずき」がありました！
初めて見ましたし
初めて食べましたが
味はトマトのような感じ。
調べてみると、
ヨーロッパではよく栽培されていて
アメリカではデザート向けの果物として扱われているそうです。
大きさは写真の通りです。
私の手も大きめですが、
食用ほおずきは小さめでした(^_^)
食用ほおずきには、
ビタミンBの一種で抗脂肪肝ビタミンといわれる
「イノシトール」が含まれていて、
このイノシトールは体内の脂肪が
肝臓に蓄積しないようにコントロールする働きがあるとともに、
コレステロール値を減らす働きがあるとされています。
１０月くらいまでが収穫時期だそうです。
旬の食べ物ですし栄養も豊富なようなので
見かけたらぜひ食べてみてくださいね♪
９月
すっかり秋の天気になってきましたね。
今日から９月。
食欲の秋だけがメインにならないように
スポーツの秋、
読書の秋も楽しんでくださいね♪
９月は
金曜日の定休日（５日、１２日、１９日、２６日）のほかに
１５日（月、祝）をお休みさせていただます。
先日、販売開始をした北あかりを
昨日はフライドポテトにしました(^_^)
油の質や味の付け方
揚げてからすぐ食べる等の工夫をすれば
少しは罪悪感なく食べられると思います♪
外食の油は朝からずっと熱し続けている
酸化した油が多いですからね。
まぁ、身体に良さそうな条件を揃えても
脂質と炭水化物の太りやすいものなことには
変わりはありませんので
量や一緒に食べるものにも気をつけてくださいね(^_^)
ちなみに…
北あかりは在庫あと１袋！！
すっかり
どんどん秋が近づいていますね。
昨夜は寒くて毛布を一枚引っ張りだして来ないと寒くて寝られませんでした。
でも、私に取っては食欲の秋♡
何を食べても美味しくて幸せです！
最近は本当に頂き物が多くて
スーパーにまったく行っていません 笑
美味しいお土産や、販売しているジャガイモのおかげで体重がどんどん増加中♪
ありがとうございます 笑
いつも秋に増えて冬に維持するサイクルになってきているので
そろそろ改善せねば…
食べ過ぎているので運動不足解消のために
ビリヤードを最近再開しています(^_^)
ビリヤードで運動？！
と思われる方が多いかもしれませんが
台の周りをずっとぐるぐる動いてますし
真剣になると２、３時間ずっと動きっぱなしです。
寝不足にならない程度に楽しんできますね(^_^)♪