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お店の前の私の庭 笑
写真の右手前にある花壇？に
ひまわりを植えていたんですが…
雑草と一緒に伐採されてしまいました(T_T)ザンネン
来年は看板立てて置こうと思います！
玄関の前に植えてあるトマトは
かなり大きくなってきているので
赤くなるのが楽しみです♪
室内に植えているハーブも
ワシャワシャになるほど元気ですよ(^_^)
観察日記と言えば
もうすぐ夏休みですね♪
今年は何か夏らしいことをしたいなぁと思っていますが食べ物しか浮かびません 笑
ウニ丼かいくら丼が食べたーい♪
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また新聞に♪
今回はチャリティTシャツの記事で
７月１１日（金）の
千歳民報に掲載していただきました♪
ありがとうございます！
こちらの写真は前回よりは
少し笑顔ですね(^_^)
また掲載していただけるように
いろいろと活動しようと思います♪
客観的
講師で行っている専門学校で、最近
別な先生の授業を見学しましょう！という新しい試みが。
最低２名の講師の先生の授業を見学に行くんですが
私は先輩、後輩の授業を見学。
先生方２名のタイプは全く違いますが
とても勉強になりました。
そして、
先日の豊川月乃さんに指導していただいた
ウォーキングの映像を先ほどじっくり確認。
自分の姿をみていろいろと気付かされました。
背中を丸めている時間と
足を開いて立ってる時間が長い…笑
姿勢が違うだけで体型が全然違って見える
仕草で性格まで違うように見えます。
タイトルに書いた「客観的」。
何にでも大事なことだし、
自分を客観的に見ることって
大事で難しいなぁと感じました。
ぜひ、みなさんにも写真やビデオを撮ることをオススメします。
ちなみに、
今日は先輩と後輩に授業を見学され、
緊張で自分が何を言っているかわからなくなってしまいました (^_^;;
落ち着けばわかることなんですが
焦るといつものパフォーマンスを発揮できなくなりますね。
テストや試験を受けることは少なくなって、
発表やプレゼンは経が多くなり
だんだん緊張に慣れてきたとは思っていましたが
準備していないときにはやはり焦りますね。
よく「準備８割」と言われていましたが
その大事さを痛感しました…
いつ、どんなときでも
準備と緊張感、
足を閉じて、背筋を伸ばす 笑
意識しようと思います。
新聞に掲載されました♪
昨日の千歳民報に
野菜販売の記事が掲載されました♪
もう少し笑って写れば良かったですね。
今度写真を撮っていただくときには
もう少し笑います！(^_^)
野菜は好評で
現在売り切れ中です。
土曜日の夕方にはまた入荷予定です♪
充実の１日
昨日はファーストステップ千歳オープン４周年。
たまたまのタイミングでしたが
朝から勉強三昧でした。
８：３０から
ブレイン大学
講師はブレインクルーの岡本さん
準備しているときから緊張していました(^_^)
１０：３０から
モデルの豊川月乃さんに
マンツーマンでウォーキングを
教えていただきました。
これから毎月来てくださって
私もウォーキング指導できるようにしていただきます♪
楽しくて２時間夢中で歩き続けて筋肉痛です(^_^;;
１４：００から
クルー向けに月乃さんに
姿勢、名刺交換、お辞儀、笑顔の作り方のセミナーをしていただきました(^_^)
こちらも毎月開催予定で
次回は夢かなセミナー♪
夢を１００個書いてくる宿題が
出ています(^_^)
その後
お客さまのトレーニング指導。
その間にブレインのマスターズ野球大会の抽選があって、
チームとしてはいいクジを引けたようです(^_^)
最後に閉店間際に
お客さまが４周年祝いに
金色のブタさんを届けてくださいました♡
他でこのブタさんを購入したり、
プレゼントされたりした先で、
いろいろとご利益があるらしいです♪
と、朝から充実した一日でした(^_^)
さて、５年目も頑張ります♪
明日で
明日でファーストステップ千歳をオープンして丸４年になりました。
あっという間ですね。
本当に皆さんのおかげです。
ありがとうございます。
私なーんにもしてないな(^_^;;と思いつつも、
さすがにあのオープンしたての頃の私とは
明らかに変わったなと思います。
明日から５年目スタート。
今年はイベントを企画しなかったのであまり実感はありませんが
しっかり今後の展望も考えて４年間で成長したスピードよりも加速して成長したいですね。
早速、明日は５年目の成長第一弾。
夕方までお時間をいただいてお勉強させていただきます。
詳しくはまたブログでご紹介しますね。
これからも皆さんに楽しんでいただけるように
私たちも楽しんで頑張ります(^_^)
今後ともよろしくお願いいたします。
知らないこと
最近、講師に行っている専門学校での授業で学生さんは膝について勉強中です(^_^)
私が学生の頃は
半月板や靭帯や…どんな機能があるか興味津々でした♪
勉強が好きだったというより
自分の膝も痛かったから興味があったんでしょうね。
今でもお客さまの調子の悪そうなところについて勉強する方が
スルスルと学習スピードが上がります。
教科書通り覚えてテストの点数が良くても
実際にその知識を使うときには覚える順番と逆なんですよね。
例えて言うなら
読めない漢字を辞書で探す作業みたいな。
読めないから探せないんです 笑
漢字が苦手な私はよく困ります (^_^;;
膝に話は戻りますが、
ある時、膝の画像をネットで探していたら
動物（イヌ、ネコ）の膝の画像が出てきて大発見をしました。
ネコの膝って
反対に曲がってると思って不思議だったんです。
でもこれを見ると
私が思っていた膝は
実は足首だったんです！
常につま先立ち！
動物の骨格についてはあまり知らないのでビックリしました。
やっぱり知らないことを知るって
面白いですね♪
野菜入荷しました！
昨日、大崎農園さんから
野菜を仕入れてきました♪
たくさん売れ残ったら困るので
まずは５袋入荷です！
安全で美味しくて長持ちします♪
大きさはこれくらい。
いろいろな種類の野菜が入っている
セットになっているものを入荷しました！
まだ不定期ですが
毎週入荷できたらいいなと思っています♪
ご希望の方はあらかじめ予約いただければ取っておきます(^_^)
そして、またひまわりを買ってきました♪
いつも書きますが
やっぱりお花はいいですね♡
大きいお花は特に好きです♪
掲載していただきました♪
マデゥーラというフリーマガジンに
ファーストステップ千歳を紹介していただきました♪
こちらから
↓↓↓
マデゥーラ『Madura®』は札幌のアクティブな60代以上の大人たちに向けて情報を発信するフリーマガジンです。
特集の札幌天空楽園の手稲山の記事をみて
お参りに行きたくなりました♪
６０代の方だけでなく２０代、３０代からも楽しめそうな記事が
たくさん載っていましたよ(^_^)
お時間があればぜひゆっくりご覧ください♡
ちなみに…
ブログ内でサイトのリンクを貼れるように
直していただきました！
やはりなんでもプロに聞くと早いですね！
時間を使うとは…
「時間を使うとは命を削ること」
この言葉が目次の一つめに書かれているこの本が
来月の読書会の課題図書です。
今月の本はまだ注文中で届いていません(^_^;;
今月と来月の課題図書は
お世話になっている豊川月乃さんに
選んでいただきました♪
大げさに聞こえそうな「命」という言葉。
でも、時間は本当に命ですよね。
「１００年たったらみんな骨よ！」と
言われていた方がいます。
確かに本当に１００年後には
ほとんどの方が骨になっていますよね…
いつまでなのかわからないだけで
必ず「死」はやってくる。
いつ来ても後悔しないようには難しいかもしれないけど
「ここまでは充実していたな♪」といつも思えるように
やりたいことの優先順位は大事だと
目次１行で思いました。
生きてるうちは致死率１００％
さてちょっと計算してみたら
私が産まれて明日は１２３４０日目。
どんな一日にしようかな♪