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今日から１０月ですね。

台風で被害に遭われている方も多いようで心配です…

明日は千歳、苫小牧近郊は天気がよくなりそうですが(^_^)

話は変わりますが、今日１０月１日は

コーヒーの日だそうです！

他には日本茶の日、日本酒の日、醤油の日…いろいろありました。

ちなみに紅茶の日は１１月１日だそうです(^_^)

コーヒーは一時期、運動前に飲むと痩せる！とブームになった事があるように

皮下脂肪の分解の働きもあります。

たくさん飲んだらすごく痩せる！という訳ではないと思いますが…(^_^;

他にも香りでのリラックス効果や

コーヒーに含まれるポリフェノールで活性酸素が除去されたり

意外といい事が多いようですね☆

私もお気に入りのコリラックマのカップでコーヒーを飲んで癒されて

お仕事頑張ります(^_^)/