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こんにちは。佐藤です。

ファーストステップ千歳は土・日・祝日も営業中です(^^)/

ある日の20時の楽しいトレーニング風景です(^^♪

※音量に注意して下さい。

辛くなるとどんどんフォームが崩れていきますね・・・

自分で動いているときは、どんなフォームか確認しずらいですが

動画で残すとわかりやすい(^O^)／

トレーニングが上手く出来ているか不安な方は、動画で一緒に確認しましょう♪

いつでも言って下さいね（＾◇＾）