中間発表!

 デグチです!

 

今日はモニターの中間計測の日です!

 

ではさっそく公表!!

左が前回11/30の写真、

右が今回12/16の写真です

 
11.30-4.JPGのサムネール画像

12.16-4.JPGのサムネール画像

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ちょっとお腹周りが変わってきました!

 

体重、サイズは・・・

 

体重      64.5 kg → 64.1 kg

ウエスト    72.5 ㎝ → 72.0 ㎝

ヒップ         98.0 ㎝ → 98.0 ㎝

太もも 右    57.5 ㎝ → 56.0 ㎝

           左   58.5 ㎝ → 57.0 ㎝

 

女性ホルモンの関係で

一ヶ月の中で一番体重が重くなる時期なんですが

ちょっと減ってて満足(*^^)v

 

他はまた最終の時に報告しますね!

 

お腹を出して撮った写真は

ちょっとくびれてきましたよ!!

 

上のTシャツの上から撮った写真も

若干ウエスト細くなってるような気がします・・・笑

 

さぁ、あと2週間頑張ります!

 

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

千歳近郊の加圧トレーニングはファーストステップ千歳へ!

〒066-0076  千歳市あずさ3丁目12-7 あずさ1F

firststep四角 (1).jpg

ホームページ

 http://www.firststep-chitose.com/upload/index.cgi

 

 お問い合わせはこちら

 faxto 0123-25-5531

 mailto  http://www.firststep-chitose.com/contact.htm

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★