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★今週の名言・格言

天才になるには
天才のふりをすればいい

サルバドール・ダリ
（画家）

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今日、お客さまとお話をしていて

「いつか痩せようと思っているから痩せないんだよね」
というお話をされていました。

なるほど。

「いつか」
なので
その頃に痩せる行動を
すればいいと思っているそうです。

自覚があって
ご自分のことがわかっているので
潔くて好きです(^_^)♡

何か打ち合わせや
優先する用事があると
運動することが
後回しになってしまう。

でも、
「来月息子さんの結婚式があるとしたら？」と伺うと

「絶対痩せる！！」

とおっしゃっていました(^_^)

やはり優先順位がみなさん
それぞれ違うんだと思います。

この方の場合は

息子さんの結婚＞仕事＞運動　とか、
なのかもしれません。

それが「ダメだ」って
言っているように聞こえていたら
ちょっと違いますー！！

私はそれぞれで
いいと思うんです♪

優先順位は
それぞれの価値観。

でも

痩せる＝食べる
の状況にするには

痩せる＝食べる＋運動する　とか

痩せる＝食べたいものをちゃんと食べる…

去年より痩せる＝去年より少し少ない量を食べる…

痩せる＝痩せている人と同じものを食べる…

 

ちょっと工夫が必要ですが
いろいろ手段はありますね♪

 

「痩せるには
痩せているふりをすればいい」

気分だけでなく
ふり→行動。

気分と行動が「痩せている人」になりきっていれば
ちゃんと痩せていくと思います(^_^)

先日買った本の背表紙。
この言葉、好きです♡

 

 

 

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