*********************************************************************

★今週の名言・格言

 

考える術を教えるべきで、
考えたことを教えるべきではない

コルネリウス・グルリット（作曲家）

**********************************************************************

「答えを教えてしまうと
指示待ちの人になってしまう」と
教員をしていた頃に
教えていただいたことがあります。

トレーニングを指導していて
結果を出すのはもちろんですが

私がいなくても
自分でもできる状態になってもらいたいと
いつも思っています。

いつかきっと役に立ってくれる
おみやげか
タイムカプセルみたいな感じですね。

受け取ったときには何のことか
さっぱりわからないときも
あると思うんですが。

例えるで教えていただいたのは

魚を与えるのではなく
魚の釣り方を教える。

たまに困るのは
魚が嫌いな人に
釣り方を教えるとき！　笑

自分が食べなくても
いつか魚を売ることもできるから
釣り方を覚えておいたほうがいいと思うので
伝えることはしますが、
それは私の意見であって

使うことになるかどうかは
本人次第ですもんね(^_^)

話は変わりますが
釣りもスポーツのカテゴリーに入るんですもんね！
知りませんでした！

マグロの一本釣りって
やってみたい！！

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

ブレインフィットのブログ

☆火曜更新の記事： マネージャーの「やっぱりブレインフィットが好き」
☆木曜更新の記事： スポーツに関わる名言・格言集
☆土曜更新の記事： 自慢のトレーニングフォームと筋肉の動画show！

その他　お知らせは随時更新します！

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

★圧倒的にかっこいい千歳の建築会社
ブレイン株式会社
月、火、木、金、土はクルーブログ更新♪
スキー部、野球部ブログは週２回更新♪

★千歳の野球チームを日本一へ
室内野球練習場　〈BBP〉ブレインボールパーク

★ブレインと国立大学の共同開発スキーブーツパーツ
STEALTH TECH ステルステック

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

自由に使いこなせるカラダを手に入れよう！

【 Brain Fit ブレインフィット】では、
ただ「やせる」、
「筋肉をつける」ではなく
カラダを自在に扱い、
メンテナンスできるように

トレーニングやストレッチ、アスレティックリハビリテーションなど
それぞれの方に合わせてメニューを組んで
「自分のカラダと向き合うパーソナルトレーニング」を提供しています。

自分のカラダについてたくさんの方に知ってもらいたい。

ライフスタイルの中にトレーニングを取り入れて
いつでも向き合ってほしい。

そんな想いで【 Brain Fit ブレインフィット】は
パーソナルトレーニングを広めています。

その中でも効果の出やすい「加圧トレーニング」が人気です！

＊「加圧トレーニング」＊
専用の器具で適切に血流を制限して行うトレーニング方法
成長ホルモンの分泌が増加する、
血行が良くなるなどの効果があるトレーニング