意思がなきゃ続かない

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★今週の名言・格言

運命の相手ってよく言うけど、
私そんなのいないと思うのよ。

運命の相手にするの。

意思がなきゃ続かないのは、
仕事も家庭も同じじゃないかな?

【森山葵】
ドラマ「逃げるは恥だが役に立つ」
主人公 森山みくりの母

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今、話題のドラマのフレーズ。
ネット上でも話題になっていますね!

ちょうど同じようなことを
別なネットの記事で見つけました。

「星の王子さま」のお話の
キツネの言葉で書いてあったのですが

自分が育てていたバラが
ありふれたものだったと気がついた王子様に

「君がバラに費やした時間が
君のバラを特別なものにするんだ。
これが大事なことだ。」

どちらも
身体と同じだなぁと思って見ていました。

自分で考えて、
時間を費やして、
愛情をかけて身体をつくると
ちゃんと答えてくれると思います。

大事なのは
変えよう、
継続しよう、
良くしようという
「意思」。

自分の身体が思い通りに動かない
思い通りの形にならない…と
ダメなところ、ダメな理由をさがすよりも

もっと良くなるには?と
改善する意思を持って
何か行動をする方がいい。

私もダメなところ探しが得意でしたが
骨格診断を受けて
自分に似合う洋服のことを少し知ったら
実は、みんなが羨ましがるところが
いっぱいあるのかもしれないと気がつきました。

あれ?
元々持ってるこの骨格の特徴を活かせば
羨ましいと思われるんだ!

痩せればOKなだけじゃなく
羨ましいって思われるように
服を上手に着こなすっていう方法もあるんだ!

でもさらにここが細くなったら
もっと着たい服があるかも!と
やる気も起きやすくなりました。

意思を持って
いいとことを見て
いいところを伸ばす努力をする。
悪いところは見すぎずに
たまに気にして良くなるように努力する。

いいところの見かたも
たまに角度を変えるといいのかもしれません。

骨格診断でも
トレーニング
占い
カウンセリング
エステ
マッサージ
美容室でも…
何か変わったことをしてみると
見かたも変わりますね♪

 

 

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