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なんとなく最近は空が高くなってきた気がします。

こんにちは。佐藤です

天高く馬肥ゆる秋　まさにこれからは食べ物も美味しくなってくる季節ですね

私も肥えてしまわないように気を引き締めて行こうと思います

みなさんも美味しいものの食べすぎには注意してください

食べすぎてしまったときは

ファーストステップ千歳でトレーニングをしてカロリーを消費しましょう。

お待ちしてまーす