こういう看板を見ると
思い出されることが多い デグチです 笑
小さい頃は嫌でしたが、
今となってはすぐに覚えてもらえるので
ありがたいです。
あー、あの大きい出口さんでしょ?で
私のことがわかる方が多いようで。 笑
せっかくなので、こんな看板を見たら
私のことだけでなく
姿勢を確認することも
思い出してくださいね(^_^)♪
気にするポイントは
・肩が下がっているか
・お腹は締まっているか
・おしりは締まっているか
の3つでOKです!
余裕がある方はこれにプラスして
胸を上に向けることも意識しましょう☆
ノド、鎖骨、胸のあたりからオーラを出すイメージで♪
気にする回数が多ければ
姿勢も変わってきますよ♪