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セクシーなポーズではありません　笑

今朝、階段で転倒…笑
わらいごとで済んで良かったですが
すてきな銀河のような模様が
二の腕に　笑

お尻も打ったので
明日にはお尻にも
銀河を観測できることでしょう　笑

二の腕のは明日
どんな色になっているでしょうね。
(^_^;;

ファスティングは昨日までにして
今日のお昼からおかゆを食べました。

ごはんって美味しいですね꒰ ∩･∇･∩꒱♡

体重は４Kg減りました！
いつもより減りが大きいですね。
何より肌の調子がいいです！
さて、このカラダの状態を少しでも維持できるように
食生活から気をつけようと思います。