もしものためにみなさんも

昨日業者さんにお越しいただいて
注文していたAEDを10個
納品していただきました(^_^)

こんなにたくさん並んでいるところ
なかなか見られませんね!
IMG_3849

 

今回の購入は
少年野球チームへの寄付と
住宅を建てている建築現場へ
設置するために購入しました。

しかも最新の機種♪
パッドを貼って心電図を読み取り
AEDの作動が必要かどうかを
読み取るのが
世界で一番早い機械なんですって!!

AEDは本当に少しでも早く使った方が
命を救える可能性が高くなります。

今回もただ購入して
寄付、設置しただけでなく
使い方の講習も実施します(^_^)

実際に講習を受けた方は
一度やっても不安…
何度かやっておきたいと
おっしゃっていました。

講習の日程が確定次第
こちらでもお知らせしますので
みなさんもぜひ講習を受けておいてくださいね!

今後も寄付や設置、
講習の開催を続けて
命を助けられる可能性を
少しでも増やしていきたいと思います。

こんなに地域や少年のスポーツのために
貢献活動をするブレイン。
やっぱり好きです♡

 

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自由に使いこなせるカラダを手に入れよう!

【 Brain Fit ブレインフィット】では、
ただ「やせる」、
「筋肉をつける」ではなく
カラダを自在に扱い、
メンテナンスできるように

トレーニングやストレッチ、アスレティックリハビリテーションなど
それぞれの方に合わせてメニューを組んで
「自分のカラダと向き合うパーソナルトレーニング」を提供しています。

自分のカラダについてたくさんの方に知ってもらいたい。

ライフスタイルの中にトレーニングを取り入れて
いつでも向き合ってほしい。

そんな想いで【 Brain Fit ブレインフィット】は
パーソナルトレーニングを広めています。

その中でも効果の出やすい「加圧トレーニング」が人気です!

*「加圧トレーニング」*
専用の器具で適切に血流を制限して行うトレーニング方法
成長ホルモンの分泌が増加する、
血行が良くなるなどの効果があるトレーニング

昨日の動画

見ることができないという方が
多かったのでYouTubeにも載せました!

※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※

私自身もいろいろな考えで迷いましたが
指名をしてくれた斉藤めぐみトレーナーからの
「創始者の想い、チャレンジを始めようという勇気、を繋げれたらと思います」との思いを受けて私も挑戦しました。

指名をいただく前にすでに筋萎縮性側索硬化症(ALS)のことを知って
寄付と啓発のTシャツを購入させていただきました。
END ALS https://end-als.com/#mission
日本ALS協会 http://www.alsjapan.org/jp/index.html

今回のチャレンジはALSという難病の支援ですが、その他にも多くの難病があります。
難病情報センター http://www.nanbyou.or.jp/
私の友人、知人にもクローン病、潰瘍性大腸炎といった病気の方も数名います。
IBD(炎症性腸疾患)ネットワーク  http://www.ibdnetwork.org/

ただ水をかぶった映像を見ただけでなく何か考える機会として何か行動を起こし

みんなが人のことを思い、知識をつけ、助けあえる余裕をもって
ALSや難病の患者さんはもちろん
みんなが平和にHAPPYに生きられれば私は嬉しいです。

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動画はこちらからご覧ください。