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ダジャレに気づくのが遅いデグチです　笑

今日も遅い時間の更新になってしまいました(^_^;;

というのも
朝からセミナー♪

新入社員も多く入ったので

いつもお世話になっている豊川月乃さんに
お越しいただいて

月乃さんの本を
クルーみんなで読んでの読書会と

姿勢の基本から名刺交換まで
実際に動きながら

しっかり教えていただきました(^_^)

終わってすぐに
ブレインフィットに復習に来る
やる気満々のクルーもいましたよ♪

セミナーの内容はぜひ
佐々木くんに聞いてみてください(^_^)

タイトルにも書きましたが
人に教えることができるということは
ちゃんと理解した証拠！

復習のためにも
質問攻めにしてあげてください♪♪笑

 
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自由に使いこなせるカラダを手に入れよう！

【 Brain Fit ブレインフィット】では、
ただ「やせる」、
「筋肉をつける」ではなく
カラダを自在に扱い、
メンテナンスできるように

トレーニングやストレッチ、アスレティックリハビリテーションなど
それぞれの方に合わせてメニューを組んで
「自分のカラダと向き合うパーソナルトレーニング」を提供しています。

自分のカラダについてたくさんの方に知ってもらいたい。

ライフスタイルの中にトレーニングを取り入れて
いつでも向き合ってほしい。

そんな想いで【 Brain Fit ブレインフィット】は
パーソナルトレーニングを広めています。

その中でも効果の出やすい「加圧トレーニング」が人気です！

＊「加圧トレーニング」＊
専用の器具で適切に血流を制限して行うトレーニング方法
成長ホルモンの分泌が増加する、
血行が良くなるなどの効果があるトレーニング

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新入社員の佐々木くんも
入社してから半月以上経ちました。

徐々にトレーニングの指導も練習中です(^_^)

まだお客さまに
パーソナルトレーニングは
できませんが
まずはクルーのみなさんにご協力いただいて
指導の練習♪

今日はクルーが７名も
トレーニングに来てくれました！

実際に指導してみて気がつくことが
たくさんあるようです(^_^)

まずは気がついてくれてよかった！

クルーのみなさんも
まだ遠慮がちですが

佐々木くんのためにも
お客さまのためにも
慣れてきたらドンドン
愛のあるダメ出しをしてくださいね♡

今はできなかったり
不安に思ったりするかもしれませんが
みんな乗り越えてきた壁なので大丈夫♪

デビューまで
しっかり勉強してもらいます(^_^)

クルーの体型や姿勢が変わってきたら
佐々木くんの頑張りの成果です♪
楽しみにしていてくださいね！！

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自分のカラダについてたくさんの方に知ってもらいたい。

ライフスタイルの中にトレーニングを取り入れて
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＊「加圧トレーニング」＊
専用の器具で適切に血流を制限して行うトレーニング方法
成長ホルモンの分泌が増加する、
血行が良くなるなどの効果があるトレーニング

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先日、３月３日に
ブレインがお世話になっている
豊川月乃さんが
また新刊を出版されました♪

私もみっちり月乃さんに
レッスンをしていただいたおかげで
この中に書いてあることを実体験でわかることがいっぱい！！

自分の経験も合わせて解説できるかもしれません♪

自分が変化すると
みんなにこの感覚を味わってもらいたいんですよね(^_^)

その変化を体験させていただいた月乃さんに
ブレインからサプライズ♡

みんなで月乃さんの著書を持って撮影♪
読書会の課題図書にしました！

女性だけでなく男性も
モデルさんのように
キレイでしゃんと歩けるほうが
できる社会人ぽいですよね♡

建築会社のスタッフや大工さんが
モデルのような雰囲気だったら
その会社、
ブレインかもしれません♪

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自分のカラダについてたくさんの方に知ってもらいたい。

ライフスタイルの中にトレーニングを取り入れて
いつでも向き合ってほしい。

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その中でも効果の出やすい「加圧トレーニング」が人気です！

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専用の器具で適切に血流を制限して行うトレーニング方法
成長ホルモンの分泌が増加する、
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ブレインフィットの好きなところの
大きなポイント！
勉強させてもらえる機会が多いこと♪(^_^)

２０日の日曜日に
札幌での勉強会に出席してきました！

ファーストステップが主催で毎年開催して
お誘いいただいている勉強会で
今年で５年目ですかね？

同じトレーナーさんに
毎年教えていただいている勉強会ですが

最初に教えていただいたことが
できるようになってきて
喜んでいたのも束の間….

今回はまたレベルアップ！

でも、楽しいんです(^_^)

思っていたことが合っていた感覚と
さらに深めていただいた感覚。

知らないことを知るって
ワクワクしますよね♪

少しずつみなさんのトレーニングにも
取り入れていますので
わかりやすく説明できるように頑張ります♡

勉強会のあと懇親会に出席して
帰ってきたのはかなり遅かったですが
頭が興奮しているので
なかなか寝付けず…(^_^;;

明日は夕方から
ブランディングについての勉強会に出席です(^_^)

また楽しくて、ワクワクで
眠れないかもしれません♪

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先日、
講師で行っている専門学校の謝恩会に
出席してきました(^_^)

今回で出席は９回目ですが
指導してきた「先生」という立場と、

以前に自分が担当者で
進めたことがある行事なこともあり

見る目がただの参加者になれません(^_^;;

ゆったり参加できたのは、きっと
初めてだった１回目の謝恩会だけですね。

それぞれ就職や進学をして新しい道へ進みますが
自分が好きで選んだ職業、
長く働いてくれたら嬉しいなぁと思います。

お客さまともお話ししていましたが
「職業」に憧れて目指す人は多くなったけど
実際にその「仕事」が好きではない人が増えているかも…。

トレーナーでいうと

プロのチームのベンチにいる姿に憧れて
トレーナーを目指すけれど
実は人見知りで
自分から人に話しかけられないとか… (^_^;;

実際にやってみないとわからないことって
たくさんあるので、
やる気の問題だけではないのも事実。

卒業生みんな、
それぞれの仕事のいいところを
しっかり経験して欲しいです(^_^)

私はトレーナーの仕事、
大変なところも
楽しいところも含めて
好きです♪

卒業生の皆さん
卒業おめでとう！

いつかどこかで一緒に働くことができるといいなぁと
いつも思います。
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月曜日は
ブレインフィットの好きなところをご紹介♪

先週はブレインフィットの
場所や空気の環境をご紹介しましたが

今週は上司や同僚といった意味での
私の好きな「環境」をご紹介(^_^)

ご存知の方もいるかもしれませんが
ブレインフィットは
ブレイン株式会社という建築会社の
スポーツ事業部「ブレインスポーツマネジメント」の一部です。

スポーツ事業部は
今は私一人ですが
同僚は…

こんなにいます！(^_^)

トレーニングにも来ているので
お会いしたことがあるクルーもいると思います♪

※ブレインでは社員のことをクルーと呼びます

今までの職場で
看護師さんや検査技師さん
保育士さんや鍼灸師さんと同僚になったことはありますが

トレーナーと大工さん、設計士さんが同僚って
他でもなかなかないと思います(^_^)

先日も重たいものを運ぶ時に
クルーや大工さんが手伝ってくれたり

経理のクルーがパソコンの入力作業をしてくれたり

文書のチェックや追加を女性クルーが手伝ってくれたり

みんなとても頼りになります。

何より
建築会社にスポーツ事業部を作ろうと
思いつく社長はなかなかいないと思います♪

しかも、坂本社長
いつも楽しそうです(^_^)

私、この写真好きなんですよ(^_^)

カメラマンさんに依頼して撮影してもらっているんですが
準備して狙った写真ではなく
スキーの話で盛り上がって
あまりにも楽しそうだったので
私がこっそりお願いして撮ってもらったんです。

スポーツの話で
こんなに楽しそうに社長とクルーが話をできる会社
なかなかありませんよー♪
スポーツに関わる仕事をしている私としては
もっとこんな会社が増えて欲しいです♡

社長のブログもぜひ読んでみてくださいね(^_^)
ちょうど目標の全国制覇を達成した記事が
昨日アップされているはずです☆

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